Министерство на здравеопазването

Регионална здравна инспекция - Стара Загора

Остеопороза

Обичайте костите си.
Упражненията оказват ефект върху костите. Богатата на калций и протеин диета, комбинирана с витамин D, е съществена за подобряване на здравето на костите и мускулите във всяка възраст. Заедно с физическата активност, тези нутриенти са важни опорни точки на превенцията на остеопорозата.

Виж пълния текст...

Copyright © 2011-2020 г. Регионална здравна инспекция - Стара Загора. Всички права запазени.